Contador de calorías para iPhone: sabe lo que comes. Incluso lo que nadie anotó.
Nyamly escanea un código de barras y lee los datos nutricionales publicados. Cuando una cifra nunca se publicó, lo dice, en vez de escribir un cero.
La app está disponible en español, en el App Store donde aparece Nyamly.
Escanea un código de barras. Lee el informe.
Apunta la cámara al código de barras. Nyamly lee la etiqueta y muestra tres cosas: el Nutri-Score, el grupo de procesamiento NOVA, y la puntuación del perfil nutricional del Reino Unido.
Esta barra de caramelo aporta todos los datos que el modelo del Reino Unido necesita: azúcar, grasas saturadas y sodio en el peor nivel, sin fibra ni contenido de fruta que lo compensen. Así que la puntuación llega a 0, calificada Malo: un resultado exacto, no una estimación.
Nutri-Score E. Ultraprocesado. Todos los datos están presentes, así que esta es una puntuación exacta, no un mínimo.
«Sin puntuación» es una respuesta.
Esta barra de frutos secos no tiene Nutri-Score publicado ni valor de grasas saturadas, y esta última es un dato obligatorio para el modelo del Reino Unido. Nyamly no puede puntuarla, así que muestra Sin puntuación y Datos insuficientes. El NOVA 4 (ultraprocesado) se sigue mostrando, porque esa clasificación no depende del dato que falta.
Un vacío no es un cincuenta. Es un vacío, y el informe lo deja así.
Nutri-Score: no publicado. Puntuación del Reino Unido: falta la grasa saturada, un dato obligatorio. El NOVA 4 se mantiene por sí solo.
¿Sin código de barras? Haz una foto.
Para un plato de comida, haz una foto. Nyamly lee los platos que reconoce y una estimación de la porción de cada uno. Tú confirmas los pesos antes de que se guarde nada.
Tienes 4 estimaciones al día, de un fondo semanal compartido por todos los usuarios de Nyamly. La hoja muestra tu contador antes de que pulses el botón. Cada resultado se marca como aproximado, porque una cámara no puede pesar un plato.
O simplemente descríbelo.
Escribe «pollo a la plancha con arroz y una ensalada de acompañamiento» y llegas a la misma pantalla de revisión: cada ingrediente, su porción, y cuán seguro está el modelo. Los ingredientes emparejados con una entrada de la base de datos dicen Coincidencia; el resto dice Solo estimación del modelo.
Una estimación escrita siempre lleva un ~ delante de su total. Cuenta dentro de las mismas 4 al día.
Dos productos, lado a lado.
Escanea dos. Cada fila muestra ambas cifras por 100 g y una barra con la diferencia entre ellas. El color marca el nutriente, no un veredicto. Nyamly te deja la decisión a ti.
Una fila donde un producto no tiene cifra publicada dice Sin datos y queda en blanco. Nunca toma prestado el número del otro producto para rellenar el hueco.
¿Tienes una etiqueta por porción? Conviértela con la calculadora de etiquetas de alimentos.
Un diario con un límite.
Registra comidas frente a un límite diario que tú eliges. La proteína, la grasa y los carbohidratos se van rellenando a medida que avanzas, y debajo hay límites de nutrientes para fibra, azúcar, grasa saturada y sal.
Cuando una comida no tiene datos de calorías, el total del día pasa a ~1200 kcal restantes con una línea que explica por qué. Los límites indican cuánta comida de hoy tenía realmente datos de fibra, y que el resto es desconocido, no cero.
Todo lo que has escaneado, guardado.
La pestaña Productos guarda cada escaneo y búsqueda, del más reciente al más antiguo, para que puedas volver a abrir un informe sin buscar el envase.
Escanea el mismo producto varias veces en unos días y Nyamly te sugiere un cambio con mejor puntuación entre lo que ya has escaneado. Las puntuaciones vienen del modelo de perfil nutricional del Reino Unido, basadas en tu propio historial de escaneos. No es un consejo médico.