食品標示計算機：每份與每100公克換算

這個食品標示計算機可在每份與每100公克/毫升、kJ 與 kcal、鹽與鈉之間換算營養數值。全程在你的瀏覽器內執行，你輸入的內容不會被傳送、儲存或追蹤。只需填入你手上有的欄位；留空的欄位在結果中也會維持空白，因為 Nyamly 絕不會把缺漏的數值變成零。

計算範例：標示上寫每份30公克含150 kcal，則 150 × 100 ÷ 30 = 每100公克500 kcal。

每份 ↔ 每100公克/毫升

輸入每份的份量，以及標示上提供的數值——每份或每100公克/毫升——即可換算成另一種基準。標示上沒有的營養素請留空。

方向

我有每份的數值我有每100公克/毫升的數值

每份份量

單位

輸入的同時數值會即時更新。「—」代表該欄位留空。
營養素	每份	每100g

1 kcal = 4.184 kJ。在任一欄位輸入，另一欄會自動換算。

熱量 (kcal)

熱量 (kJ)

鹽 = 鈉 × 2.5——營養標示上使用的標準換算係數（參見我們如何評分）。鹽以公克輸入，鈉以毫克輸入，對應標示上常見的單位。

鹽 (g)

鈉 (mg)

每100公克/毫升的數值，是公平比較兩項產品的唯一方式，因為每份份量是由製造商自行設定，產品之間各不相同。Nyamly自訂的低/中/高分級（詳見我們如何評分）也基於同樣理由，以每100公克/毫升為基準定義。

若你將某項營養素留空，換算後的數值也會維持空白——顯示為「—」。這與Nyamly對掃描產品所遵循的規則一致：應用程式從未取得數值的營養素會顯示為未知，絕不會被悄悄當作零處理。

結果會四捨五入至小數點後兩位，方便閱讀。如需確切數字，請查看原始標示。

Nyamly直接掃描條碼讀取產品的營養資訊——不必手動輸入，也不必拍攝標示。